(NewsUSA) - Las afecciones cardíacas pueden afectar a cualquier persona, en cualquier lugar y, a menudo, sin previo aviso. Ana Florencio, de 59 años, lo experimentó ella misma, cuando lo que comenzó como un día normal se convirtió rápidamente en uno de los momentos más aterradores de su vida.

Mientras caminaba por las calles de la ciudad de Nueva York hace un par de años, Ana se desmayó dos veces sin previo aviso. Más tarde se enteró de que sufrió una crisis hipertensiva, lo que significa que tuvo un aumento repentino y extremo de la presión arterial. La experiencia marcó un punto de inflexión en la salud de su corazón, un punto que comparte con más de 1 de cada 3 mujeres hispanas en EE. UU. que viven con presión arterial alta.¹

Una Amenaza para las Comunidades Hispanas

La presión arterial alta es una afección crónica a menudo conocida como el “asesino silencioso” porque puede pasar desapercibida hasta que ocurre un evento grave, como le ocurrió a Ana. Cuando aparecen los síntomas, pueden incluir dolores de cabeza, mareos o dificultad para respirar. Si no se trata, la presión arterial alta puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral y otros problemas de salud potencialmente mortales.² 

Esta afección afecta a más de 30 millones de adultos hispanos en EE. UU.,³ y alrededor del 83% de los adultos hispanos con presión arterial alta no la tienen bajo control, lo que la hace aún más peligrosa.⁴

Antes de su desmayo, a Ana le diagnosticaron diabetes tipo 2, una afección estrechamente relacionada con la presión arterial alta. Al darse cuenta de que ahora estaba lidiando con múltiples afecciones crónicas, supo que era el momento de actuar.

Cuando los Medicamentos No Son Suficientes

Posteriormente Ana trabajó con su equipo de atención, el Dr. Prakash Krishnan, del Hospital Mount Sinai^*, para controlar su presión arterial. El Dr. Krishnan le recetó de cinco a seis medicamentos diferentes, un enfoque de tratamiento común. Si bien los medicamentos pueden ser efectivos para muchas personas, no funcionan para todos; de hecho, hasta el 50% de los pacientes no pueden controlar su presión arterial solo con medicamentos⁴. Este fue el caso de Ana, y a pesar de sus mejores esfuerzos, su presión arterial continuó subiendo peligrosamente. Para la mayoría de los adultos, las lecturas normales de presión arterial son inferiores a 130/80⁵, pero la de Ana se mantuvo por encima de las pautas recomendadas y experimentó algunos picos de presión arterial extremadamente peligrosos.

Además, Ana experimentó graves efectos secundarios de sus medicamentos, desde náuseas crónicas hasta dolores de cabeza. Estos síntomas le dificultaban hacer las cosas que antes amaba, como dar largos paseos, cocinar, limpiar y convertir las reuniones familiares en celebraciones memorables.

Encontrando Esperanza A Través de la Denervación Renal

Decidida a tomar el control de su salud, Ana comenzó a investigar opciones de tratamiento alternativas con sus médicos. Después de extensas consultas, se enteró de un procedimiento único llamado denervación renal, que es un procedimiento mínimamente invasivo para personas con presión arterial no controlada a pesar de los cambios en el estilo de vida y la medicación.

La denervación renal (o DRN) funciona mediante radiofrecuencia para calmar los nervios hiperactivos cerca de los riñones, que desempeñan un papel crucial en la regulación de la presión arterial. El procedimiento no requiere implantes y, una vez realizado, funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para ayudar a controlar la presión arterial.

Al ver esto como una oportunidad para recuperar su salud física y mental, Ana decidió someterse al procedimiento. “Los resultados fueron increíbles”, compartió. “Ahora tengo la presión arterial dentro del rango normal, lo que me ha dado la energía para disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, como dar largos paseos sin miedo a desmayarme de nuevo”**.

Forjando Tu Camino

La historia de Ana es un poderoso recordatorio de que el tratamiento para la hipertensión arterial, como la mayoría de las cosas, no es universal. Si bien los medicamentos y los cambios en el estilo de vida (como consumir menos sal y controlar el peso) son herramientas importantes, no siempre son suficientes para todos los pacientes. En el caso de Ana, un procedimiento como la DRN resultó ser la pieza que le faltaba para recuperar el control de su presión arterial.

Este mensaje es especialmente relevante durante el Mes de la Herencia Hispana, ya que expertos en salud pública trabajan para crear conciencia sobre enfermedades crónicas como la hipertensión arterial, que afectan desproporcionadamente a las mujeres hispanas. La experiencia de Ana enfatiza la importancia de comprender los riesgos personales y demuestra que, con el equipo de atención adecuado y determinación, es posible recuperar la salud.

Para obtener más información sobre la denervación renal, visita beyondHBP.com.

*En el pasado, este médico recibió pagos por participar en conferencias de Medtronic.

**El testimonio de este paciente es su experiencia y opinión individual. No todas las personas experimentarán los mismos resultados.

Las personas con presión arterial más alta antes del procedimiento pueden experimentar una mayor reducción de la presión arterial y una menor necesidad de medicamentos para la presión arterial después del procedimiento. Sin embargo, los resultados individuales pueden variar.

1 THE HEART TRUTH ® FOR WOMEN. (n.d.). (LA VERDAD DEL CORAZÓN PARA LA MUJER) https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/publications/The_Truth_about_Hispanic_Latina_Women_and_Heart_Disease_Factsheet.pdf

2 World Health Organization. (2023, September). Hypertension [Fact sheet]. World Health Organization. Organización Mundial de la Salud. (septiembre, 2023). Hipertensión [Hoja de datos). Organización Mundial de la Salud. https://www.who.int/news‑room/fact‑sheets/detail/hypertension

‌3 “Data Finder - Health, United States.” (Buscador de Datos - Salud, Estados Unidos”.) “Www.cdc.gov, 8 Aug. 2022, www.cdc.gov/nchs/hus/data-finder.htm?year=2019&table=Table%20022.

4 Centers for Disease Control and Prevention. “Health and Economic Benefits of High Blood Pressure Interventions.” National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (NCCDPHP), 2024, (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. “Beneficios para la Salud y la Economía de las Intervenciones para la Hipertensión Arterial”. Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud).  www.cdc.gov/nccdphp/priorities/high-blood-pressure.html.6 Berra E, Azizi M, Capron A, et al. Evaluation of Adherence Should Become an Integral Part of Assessment of Patients With Apparently Treatment-Resistant Hypertension. Hypertension. 2016 Aug;68(2):297-306. (La Evaluación de la Adherencia Debe Convertirse En Parte Integral de la Evaluación de Pacientes Con Hipertensión Aparentemente Resistente Al Tratamiento. Hipertensión).

5 National Heart, Lung, and Blood Institute. 2024. “High Blood Pressure - What Is High Blood Pressure (Hypertension) (Presión Arterial Alta: ¿Qué Es La Presión Arterial Alta (Hipertensión)?) | NHLBI, NIH.” Www.nhlbi.nih.gov. 2024. https://www.nhlbi.nih.gov/health/high-blood-pressure.

(NewsUSA) - ¿Sabía que uno de cada siete personas en los EE.UU. vive con una enfermedad renal? Como nefrólogo, veo las muchas emociones que vive un paciente cuando por primera vez recibe un diagnóstico. La ansiedad, el miedo y la culpa son sentimientos comunes que pueden ir acompañados de dolores físicos y afecciones derivados de su condición. Si bien estas emociones pueden ser abrumadoras, animo a mis pacientes a que tomen las riendas de su diagnóstico educándose sobre estrategias para el manejo adecuado de su salud.

También intento instruir a mis pacientes sobre las diferencias entre las enfermedades renales, dado que algunas variantes, como la poliquistosis renal autosómica dominante (PQRAD), se pueden heredar y enmascarar fácilmente por otra afección, como la presión arterial alta, la diabetes y la enfermedad de células falciformes. Estas son algunas enfermedades renales comunes que debe conocer para poder hablar de ellas con su familia y su proveedor de atención médica:

• La enfermedad renal crónica (ERC) se caracteriza por el daño renal o la disminución de la función renal por al menos tres meses. Las personas que viven con ERC pierden la capacidad de filtrar adecuadamente el exceso de sal y líquido en la sangre debido a una insuficiencia renal. La ERC es común en los Estados Unidos, donde más de 37 millones de adultos pueden vivir con esta enfermedad. Las personas corren mayor riesgo de ERC si ya tienen diabetes, presión arterial alta, enfermedades cardiacas o antecedentes familiares de insuficiencia renal.

• La enfermedad renal poliquística (ERP) es un trastorno hereditario y una forma de enfermedad renal crónica que hace que se formen y crezcan quistes en los riñones; a medida que los quistes crecen, los riñones se agrandan y el daño avanza, lo cual reduce la función renal y puede causar insuficiencia renal.

• La poliquistosis renal autosómica dominante (PQRAD) es una enfermedad hereditaria poco frecuente que afecta a más de 140,000 personas en los EE.UU. La PQRAD, que es la forma más común de ERP, hace que se formen y crezcan quistes en los riñones. A medida que estos crecen, los riñones se agrandan, y algunos quistes llegan a tener el tamaño de una pelota de fútbol. Como resultado, la función renal disminuye progresivamente, lo que puede provocar insuficiencia renal. La PQRAD se puede diagnosticar mediante imágenes clínicas, como la ecografía, la tomografía computarizada (TC) o la resonancia magnética (RMN). También se pueden hacer pruebas genéticas para diagnosticar la PQRAD. Si bien la PQRAD se considera una enfermedad rara, suele ocurrir con frecuencia en familias afectadas por la condición, y el hijo de un padre con PQRAD tiene un 50 por ciento de probabilidades de heredarla.

• La poliquistosis renal autosómica recesiva (PQRAR) suele detectarse antes de que el bebé nazca, dado que las imágenes de la ecografía muestran que los riñones del feto son más grandes de lo normal. Un niño sólo nace con PQRAR si ambos padres son portadores del gen que la causa.

Hay una diversidad de cambios en el estilo de vida saludable y estrategias de manejo que pueden ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad, por ejemplo, mantener una dieta adecuada para los riñones, beber determinada cantidad de agua y mantener un peso saludable. También es importante aprovechar los recursos educativos, como ADPKDQuestions.com, para estar informado sobre la enfermedad y poder conversar abiertamente con su médico y familiares.

La Dra. Dahl es un consultora remunerada de Otsuka America Pharmaceutical, Inc.

Los temas y oradores son: 

Conocimientos técnicos Ir de empleo de ensueño a empleo de ensueño 

Diego Rejtman, director general de Microsoft Global University Recruiting, en esta sesión inspiradora, expresará cómo utilizar la empresa para la que trabaje o para la que trabajará en el futuro, como una plataforma para alcanzar sus sueños. Diego también debatirá acerca de cómo combinar todas nuestras pasiones en el trabajo puede mejorar nuestra satisfacción en el trabajo y nuestra productividad, así como compartir algunas de las habilidades que se buscan activamente al reclutar jóvenes talentos latinos, y qué es lo que más lo más interesante del talento en Los ?ngeles.

Cuándo: viernes 12 de octubre de 2018, 10:40 a. m. PT

Dónde: Grand Ballroom, InterContinental Los Angeles Century City - 2151 Avenue of the Stars Los ?ngeles, CA 90067 

CNET en Español, Comida de los cinco años + Asamblea tecnológica 

Dioselin Gonzalez, director sénior de ingeniería fue invitado por CNET en Español, para unirse a la discusión durante la sesión "The Next Big Things in Tech".

La conversación la moderará Gabriel Sama, editora jefa de CNET en Español, y se centrará en inteligencia artificial, realidad mixta y tendencias tecnológicas.

Cuándo: viernes 12 de octubre de 2018, 12:45 p. m. PT

Dónde: Grand Ballroom, InterContinental Los Angeles Century City - 2151 Avenue of the Stars Los ?ngeles, CA 90067

Para aprender más sobre los temas que Microsoft explorará durante el evento de Hispanicize, visite Microsoft Latinx (www.microsoft.com/latinx)

La conversación de Microsoft Latinx continúa en línea en Facebook y Twitter. Siga a @MicrosoftLatinx utilizando #MicrosoftLatinx.

Varios de sus estudiantes fueron afectados por el huracán, inspirándole a desarrollar el proyecto "Lluvia, truenos, estragos y esperanza" que fomenta la empatía entre sus alumnos mientras estimula el aprendizaje de forma innovadora.

Durante el proyecto, sus estudiantes de onceavo grado realizaron entrevistas a sus compañeros, identificados por una trabajadora social, quienes habían sufrido más por los efectos del huracán. Después los estudiantes redactaron historias y crearon cortos documentales acerca de las experiencias de los estudiantes afectados.

El proyecto no podía terminar ahí. "Era necesario lograr que la sensibilidad hacia el prójimo se extendiera," dijo De La Paz. Después de ver los documentales, los estudiantes sugirieron demostrarles los videos a otros grados. Con el uso de Microsoft Forms, se ofreció una encuesta a los estudiantes antes y después de ver los videos.

"Los resultados fueron sorprendentes. Ellos no imaginaban que sus compañeros a quienes ven cada día habían pasado por estas situaciones," explicó De La Paz. "Había casos en que los hogares habían perdido el techo o el suelo."

Después del huracán Maria, se estima que más 130,000 personas abandonaron la isla, y se fueron a Florida, Nueva York, Texas, entre otros estados. Por esta razón, De La Paz se unió con la escuela pública Ascher Silberstein en Texas para llevar este aprendizaje fuera de Puerto Rico. Los estudiantes participaron en el mismo ejercicio, creando empatía y conciencia sobre la situación.

"La tecnología tiene la capacidad de no solo crear el mundo de mañana pero también darle vida al presente," dijo De La Paz. "Necesitamos ver la tecnología como una herramienta que nos ayuda a mostrar lo que estamos viviendo, usándola de forma empática y humana."

Acerca de Microsoft Latinx Microsoft Latinx es una plataforma de comunicaciones que celebra a la comunidad Latina y sigue la misión de la compañía de empoderar a cada persona y organización a lograr más. Para más información contacta a Edelman at (305) 358-9500.

Incluso durante la era del COVID-19, las caídas siguen siendo la principal causa de lesiones fatales y no fatales para los adultos mayores. Las caídas pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de un adulto mayor. Una caída puede provocar que una persona mayor se aísle socialmente o que tenga miedo de salir de casa, y puede ocasionar altos gastos médicos.

Un primer paso importante para mantenerse seguro es aprender qué aspectos de su vida pueden ponerle en mayor riesgo de caerse. Consejo Nacional para Adultos Mayores (NCOA), un líder nacional de confianza que trabaja para garantizar que todas las personas puedan envejecer sin problemas, ha creado una encuesta gratuita en línea para ayudarle a identificar su riesgo de caerse y ofrece medidas prácticas para subsanarlo.

Se llama Chequeo Contra Caídas, y se lanzará como parte de la Semana de Concienciación para la Prevención de Caídas de la NCOA, del 21 al 25 de septiembre.

"Queremos que los adultos mayores sean sus propios agentes de cambio para asegurarse de envejecer bien", dice Kathleen Cameron, directora del Centro para el Envejecimiento Saludable de la NCOA. "El Chequeo Contra Caídas proporciona una revisión confidencial y fácil de usar sobre los riesgos de caídas como un primer paso para prevenirlas". NCOA también ofrece formas prácticas y comprobadas de abordar dichos riesgos".

El Chequeo Contra Caídas está disponible en inglés y en español. Presenta 12 preguntas sobre razones conocidas que aumentan el riesgo de caídas. Los adultos mayores responden sí o no a cada pregunta, y luego ven una explicación de por qué esa razón es importante. Por ejemplo, "A veces me siento inestable cuando estoy caminando", es seguido por: "La inestabilidad o la necesidad de apoyo al caminar son signos de un mal equilibrio".

Después de terminar la encuesta autodirigida, los adultos mayores reciben una puntuación de riesgo personalizada, junto con medidas prácticas que pueden tomar para evitar caídas. Pueden compartir esta información con sus cuidadores y proveedores de atención médica para discutir cómo reducir el riesgo de caídas y tomar medidas al respecto.

Algunos de los pasos siguientes podrían ser el mejor uso de un bastón o andadera, ajustar los medicamentos, hacerse un chequeo de la audición o de la vista, o añadir ejercicios de fortalecimiento y equilibrio con la aprobación de un médico.

Además de lanzar el Chequeo Contra Caídas, NCOA organizará eventos gratuitos en Facebook, en inglés (23 de septiembre a las 6:30 p.m. EST) y en español (24 de septiembre a las 6:30 p.m. EST) durante la Semana de la Concienciación sobre la Prevención de Caídas para destacar este importante tema de salud.

Para obtener más información, visit www.ncoa.org/ContraCaidas.

De hecho, los científicos ven los primeros dos o tres años de vida como un momento de desarrollo crítico para la salud intestinal de los bebés que establece las bases para beneficios que pueden durar toda la vida.

"Mantener un equilibrio de bacterias buenas en el microbioma es un factor importante para influir en los sistemas inmunológicos y nerviosos para que estén saludables, lo cual conduce a una salud intestinal integral", dijo Whitney Casares, Doctorado en Medicina, Magister en Salud Pública, Miembro de la Academia Estadounidense de Pediatría, y creadora de Modern Mommy Doc. "Para ayudar a sus bebés en las etapas cruciales del comienzo de la vida, los padres deben aprender cuáles son las principales áreas prometedoras para apoyar el desarrollo saludable del microbioma, lo que incluye opciones de alimentación temprana, la inclusión de probióticos y prebióticos en la dieta, así como la incorporación de alimentos sólidos saludables".

Para ayudar con la salud intestinal de los bebés, los padres pueden tomar decisiones de alimentación inteligentes, como amamantar cuando sea posible. La lactancia materna ofrece una gama de beneficios, incluyendo la transferencia de probióticos naturales y así propiciar las bacterias beneficiosas para el bebé. Sin embargo, la alimentación basada exclusivamente en la lactancia materna podría no ser siempre factible para los padres. Para los padres que están usando una fórmula infantil como suplemento o que están alimentando a su bebé exclusivamente con fórmula, la fórmula infantil en polvo Gerber Good Start GentlePro es una solución que le proporciona probióticos al bebé (similares a las bifidobacterias que se encuentran en la leche materna), para ayudar a promover un equilibrio de bacterias buenas en el microbioma.

Algunos bebés pueden beneficiarse de probióticos en su dieta, ya sea que estén siendo amamantandos o no. Los probióticos son microorganismos vivos que ayudan a la salud digestiva, y los bebés que nacen por cesárea pueden ser deficitarios en bacterias buenas porque no estuvieron expuestos a las bacterias de su madre a través del canal de parto. Los padres deben considerar incluir el probiótico B. lactis en la dieta de su bebé para ayudar a promover un equilibrio de bacterias buenas en los niños nacidos por cesárea. Las gotas probióticas Gerber Good Start Gentle Everyday con B. lactis son una gran opción para los padres que amamantan a sus pequeños. Para bebés alimentados con fórmula, la fórmula infantil en polvo Gerber Good Start GentlePro con B. lactis ayuda a promover un microbiota equilibrada en bebés nacidos por cesárea.

Además, los prebióticos son sustancias naturales que alimentan y apoyan el crecimiento de bacterias beneficiosas en el sistema digestivo. La leche materna contiene prebióticos, como los oligosacáridos de la leche humana (HMO, por sus siglas en inglés), al igual que las fórmulas infantiles en polvo Gerber Good Start GentlePro y SoothePro.

A medida que los niños crecen, la incorporación de una variedad de alimentos saludables, incluyendo cereales integrales, frutas y verduras, continuará promoviendo el desarrollo de un sistema digestivo saludable.

Para obtener consejos de expertos 24 horas al día y 7 días a la semana, y más información sobre la salud intestinal y las necesidades nutricionales de su bebé, visite Gerber.com.

(NewsUSA) - La pandemia de coronavirus en curso continúa haciendo que muchos niños no asistan al preescolar a nivel nacional, debido a los cierres o a la preocupación de los padres con respecto a enviar a sus niños a clases de manera presencial.

Estos niños, que no están asistiendo al preescolar, ingresarán al jardín de niños el próximo año sin los beneficios de haber conocido la educación formal y sin las habilidades que contribuyen al logro académico. En Texas, por ejemplo, los datos indican que la matrícula en el jardín de niños se redujo de 8 a 12 por ciento, según un artículo del 5 de octubre de 2020 en el Dallas Morning News. Es una tendencia en muchos distritos escolares alrededor del país. Una encuesta del Education Week Research Center a casi 500 líderes y directores de distrito determinó que la mitad han notado una reducción en la matrícula del jardín de niños.

El cambiante escenario escolar ha llevado a revaluar la manera de proporcionar la educación infantil temprana y esencial.

Learning Without Tears, una empresa de tecnología enfocada en la educación que ofrece materiales de escritura y educativos para el nivel preescolar desde hace más de 30 años, ha desarrollado "Get Set for School" (GSS), un galardonado plan de estudios integral para preescolar, con el fin de satisfacer las necesidades de los niños de preescolar en entornos de aprendizaje en casa, híbridos y en la escuela.

El programa de dos idiomas inglés-español está diseñado para ayudar a que los niños en edad preescolar alcancen hitos de aprendizaje temprano importantes, sin dejar de lado la participación y la diversión al mismo tiempo. El programa combina juegos con propósitos, actividades multimodales-multisensoriales y aplicaciones digitales y herramientas de enseñanza.

"El preescolar debería ser divertido y entretenido y estar repleto de aprendizaje a la vez, para que los niños se sientan seguros de sí mismos y de sus habilidades," dice la Dra. Elizabeth DeWitt, experta en infancia temprana del centro GSS.

Get Set for School se diferencia de otros programas de preescolar porque, en parte, es realmente adecuado para la edad, dice la Dra. DeWitt. "GSS es exclusivo, porque vamos más allá de donde llegan otros planes de estudios de preescolar con nuestro enfoque investigativo sobre el desarrollo de la motricidad fina de los niños pequeños," explica.

"Los niños construyen y forman las letras a partir del desarrollo de los trazos de la escritura y usan cada día un medio diferente mientras aprenden cada letra, pasando de la construcción a la escritura antes de lo previsto o antes de que se les pida escribir en papel." Readiness & Writing (preparación y escritura) es un componente de GSS que aborda las debilidades relativas a la escritura de las letras y los números, el aprendizaje del alfabeto y la relación entre los números escritos y las cantidades.

Además, con la aplicación interactiva del programa, Sound Around Letters, los niños pueden identificar, relacionar y nombrar las letras mayúsculas y minúsculas, además de recibir información al instante para estimular el progreso y reforzar la confianza. Los recursos multimodales permiten que los niños con diferentes estilos de aprendizaje usen e interactúen con la pantalla táctil animada para aprender la formación de los números y las letras.

"Estamos comprometidos más que nunca a asegurar que los niños aprendan, sea que estén en el aula o en casa," enfatiza la Dra. DeWitt. "Para equipar y apoyar a los padres y los profesores, hemos agregado más videos y recursos de aprendizaje a distancia que asisten con el uso de nuestros materiales únicos y exclusivos, en cualquier entorno.

Pueden visitar LWTears.com para obtener más información sobre Get Set for School y Readiness & Writing.

(NewsUSA)

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